Рецепт творожного пирога с яблоками, а также других пирогов по Дюкану

Самые популярные пироги, это сладенькие, фруктовые. Которые так и таят во рту. Проходя мимо прилавков с пирожками, хочется предаться соблазну, но у вас есть выход. Вкусный пирог по домашнему рецепту.

Рецепт творожного пирога с яблоками.

Пирог творожный с яблоками рецепт
Что вам необходимо подготовить, для творожного яблочного пирога по Дюкану:

  • 2-3 шт яиц;
  • 40 гр. крахмала;
  • 60 гр. сухого молока (обезжиренного);
  • 1 ч.л. с горкойразрыхлителя;
  • 200 гр. творога с крупинками;
  • 7 гр. сахарозаменителя Фитпарад;
  • Щепотку ванилина;
  • 2 кислых яблока).

Рецепт творожного пирога довольно прост.

  1. Тщательно взбиваем яйца, отдельно все сухие ингредиенты и далее смешиваем яйца и получившуюся смесь. Добавляем творог и хорошенько перемешиваем тесто. Готово.
  2. Режим яблоки для пирога, крупными дольками.
  3. Выпекать лучше в небольшой форме (силиконовой или стеклянной). Положить получившуюся массу в духовку (Которая должна быть разогрета до 180 градусов). Творожный пирог получается очень вкусным.
  4. Выпекать 30 минут, после приготовления, дать постоять 5 минут.

 

к содержанию ↑

Рецепт шарлотки с яблоками

шарлотка с яблоками рецепт


Что вам для него пригодится:

  • 2-3 шт. яиц;
  • 20 гр крахмала;
  • 70 гр сухого молока (Обязательно обезжиренного);
  • 1,5 ч.л. разрыхлителя;
  • 50 мл кефира обезжиренного;
  • 7 гр. сахарозаменителя Фитпарад;
  • Ванилин (маленькую щепотку);
  • 3 зеленых кислых яблока.

Способ приготовления:

  1. Для начала необходимо взять яйца и хорошенько взбить их, до получения тугой пены. Затем взять оставшиеся ингредиенты (кроме кефира) и снова перемешать. В конце влить потихоньку кефир, так же продолжая помешивать.
  2. С яблоками необходимо проделать следующее: очистить от кожуры и вырезать сердцевину.
  3. Приготовить шарлотку с яблоками вы сможете как в мультиварке, так и в духовке. На ваше усмотрение.
  4. Приготовление в мультиварке: время, которое вам понадобится на приготовление: 40 минут.
  5. После того, как она будет готова, даем постоять 5 минут и потихоньку вытаскиваем.
  6. Способ приготовления в духовке: выпекать можно как в стеклянной посуде, так и в силиконовой ( так как масло использовать нельзя, необходимо взять бумагу для выпекания). Духовка должна быть разогрета до 180 градусов, после чего печь остается 20-30 минут.
  7. Ваша шарлотка с яблоками готова. Получается очень вкусно и от нее не откажется даже ваши родственники, которые в отличии от вас, ни на какую диету не садились. Для них этот пирог можно подать с любыми дополнениями.

Многие не в восторге от сладких пирогов, таких как творожный, яблочный итд., и предпочитают остановить свой выбор на пироге с мясом.

 

к содержанию ↑

Рецепт пирога с мясом по Дюкану

рецепт пирога по Дюкану
Очень простой, вкусный и сытный пирог. Им можно полакомиться как на завтрак к чаю, так и на обед или ужин. Что вам для него необходимо:
Ингредиенты для теста:

  • 2-3 шт яиц
  • 250гр творога
  • 2-3 ст. ложки овсяных отрубей
  • 1ст. ложка сухого молока
  • 1 ст. ложка крахмала
  • 1/2 ч. л. соды
  • соль приправы по вкусу

Для начинки:

  • фарш говяжий 200 грамм
  • 1/2 небольшой луковицы
  • соль приправы

Приготовление очень простое.

  1. Вам необходимо взять все ингредиенты, которые необходимы для теста и все перемешать.
  2. Берем силиконовую форму и выкладываем на нее половину теста.
  3. Фарш перемешиваем с луком и приправами и выкладываем на тесто. Закрываем начинку вторым слоем теста.
  4. Выпекать следует в течении 45 минут при 150 градусов.

 

к содержанию ↑

Диетический пирог с курицей

диетический пирог с курицей рецепт
Что понадобится для этого замечательного рецепта:

  • 350 гр. Вареного куриного филе
  • Консервированные грибы
  • 2 шт лука
  • Зелень (петрушка, укроп)
  • 1 зубчик чеснока
  • 6 ст л пшеничных отрубей
  • 3 ст л овсяных отрубей
  • 3 яйца
  • Разрыхлитель
  • соль, перец, специи, кунжут

Как правильно приготовить данный рецепт:

  1. Если вы любите, чтобы лук чувствовался в блюде, его необходимо порезать полукольцами и обжарить, если не любите, то его стоит нарезать мелкими ломтиками.
  2. После того, как лук готов, насыпьте в него консервированные грибы и обжарьте еще минут 6-7. После того, как это все остынет, добавить туда порезанную зелень и чеснок. Все хорошенько перемешиваем.
  3. Далее готовим тесто. Хорошенько взбиваем яйца с щепоткой соли, всыпаем отруби добавляем соль, специи и добавляем чайную ложку разрыхлителя. Все хорошенько перемешиваем.
  4. Берем силиконовую или стеклянную форму, выливаем на дно половину теста, высыпаем начинку, заливаем второй половиной. Наверх сыпем кунжут. Отправляем в разогретую духовку на 30-35 минут.

Для тех, кто любит морскую кухню, мы подготовили еще пару рецептов. И первый из них пирог с креветками. Он очень приятный на вкус и довольно сытный.

 

к содержанию ↑

Рецепт пирога с креветками

пирог с креветками по Дюкану
Что необходимо подготовить для приготовления:

  • 300 г креветок;
  • 5 яиц;
  • 500 г мягкого творога 0% жирности;
  • соль, перец, зелень.

Способ приготовления:

  1. Пирог с креветками не потребует от вас много времени и сил. Яйца взбиваем с солью и специями, далее высыпаем творог и хорошенько перемешиваем. В массу следует добавить креветки и перемешать.
  2. Все это выливаем в форму для выпекания и готовим на разогретой духовке до 200 градусов 30-35 минут.
  3. Пирог готов.

И наконец, вы узнаете как приготовить вкуснейший пирог с тунцом и томатом.

к содержанию ↑

Вкуснейший пирог с тунцом и томатом

Пирог с томатом и тунцом рецепт
Для этого вам следует подготовить следующее:

  • Банка тунца в собственном соку;
  • 2 очищенных помидора;
  • 2 ст л нежирного творога;
  • 2 шт яиц и 2 белка;
  • Прованские травы, соль и перец.

Приготовить пирог с тунцом так же не составит особого труда.

  1. Для начала вам необходимо взять 2 штуки яиц и приготовить домашний омлет.
  2. Помидоры следует нарезать, и смешать его с тунцом, к этой массе добавить специи и творог.
  3. Необходимо высыпать получившуюся массу на омлет и положить в духовку на 20 минут, которая разогрета на 180 градусов.
  4. Пирог с тунцом будет нежным, аппетитным, для любителей рыбных деликатесов.

Каждая девушка или женщина хоть раз пробовала садиться на диету. И наверное каждой известно, каково это, сдерживаться от всевозможных соблазнов. Самая популярная диета, которая позволяет есть более различные блюда, это диета по Дюкану. Здесь вы сможете найти разнообразные аппетитные рецепты, которые помогут вам избежать соблазнов. Как сложно отказаться от румяненького пирожка, а как известно, мучное нужно исключить в первую очередь. Но рецепты по диете Дюкана предусмотрены и для любительниц выпечки. Творожный пирог, пирожки с яблоками, тунцом, просто не могут не вызвать аппетит. И для тех, кто только сел на диету мы приготовили несколько замечательных рецептов.

Вот вы и познакомились с рецептами, которые помогут вам справиться с чувством голода на диете. Вы не только сможете вкусно поесть, но и приготовить пирог на любой вкус, как сладкий творожный, так и рыбный или мясной. Такие рецепты подойдут для любого гурмана и не оставят равнодушными ваше семейство.